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素炒千叶豆腐的做法,素炒千叶豆腐怎么做,素炒千叶豆腐的做法,素炒千叶豆腐的家常做法,素炒千叶豆腐最简单的做法,素炒千叶豆腐的热量

来源:好招商食品网 美食制作 斯佳丽WH  |  2023-01-12
主料:
千叶豆腐1块

辅料:
圆白菜2片红萝卜1根3瓣红辣椒1个生抽1勺适量适量

素炒千叶豆腐的做法步骤

1.准备好原材料;

2.烧热锅, 放入适量油, 将千叶豆腐块平铺在锅底稍微煎一下;

3.微微煎一下后翻面将另一面也煎一下;

4.豆腐煎好后,放入红椒圈和蒜粒进去翻炒;

5.再加入适量的生抽继续翻炒上色;

6.倒入准备好的圆白菜丝和胡萝卜丝继续翻炒;

7.微微变软后就加入盐等调味料翻炒均匀, 盛入盘中。

8.端上桌了。

小窍门&温馨提示

1. 千叶豆腐双面微微煎一下更利于豆腐吸味; 2. 加入点蔬菜丝搭配让口味更有层次, 营养更丰富。


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